Безнадёгу и отчаяние нужно изначально пережить Само по себе чувство. Если ты его не проживёшь, то не будет никаких шансов на то, что из этого родится какая-то реальная устойчивая надежда. Нужно отпустить саму мысль, что всё будет хорошо. — Не будет. Нужно пережить её. Принять, что реальность уже трансформировалась. Иначе шансов адаптироваться не будет. Если человек находится в отчаянии, бесполезно пытаться его сагитировать. Пока он в находится реальности переживания этого чувства, любая попытка что-то предложить сделать или как-то на него повлиять будет этим отчаянием моментально окрашена, реконструирована и уничтожена. Это как грязнющее болото. Ты можешь вылить в него стакан чистой родниковой воды. И он просто станет частью корабля, частью команды. Можешь хоть целый день таскать туда эти стаканы, — пить из этого болота всё равно будет нельзя. Отчаяние и безнадёжность нужно пережить самому. Никто за тебя это не сделает. Как в этом горе не скатиться в пропасть? Куда-то ты скатишься в любом случае. Тем не менее пережить это нужно. Если нет, то будет нескончаемое горевание, ад на земле, конец, вечное горе. Нужно уметь отпускать. Если хотите жить. Я отпущение Джека Pronin_s_life #pronin_s_life

Теги других блогов: психология саморазвитие эмоции